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Beeren Chia Pudding

Ein Frühstück aus frischen Beeren und Chia Pudding
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Vorbereitungszeit 4 Stunden
Zubereitungszeit 3 Minuten
Gesamtzeit 4 Stunden 3 Minuten
Gericht Frühstück
Küche Vegan
Portionen 1
Kalorien 259 kcal

Kochutensilien

  • 1 Schüssel

Zutaten
  

  • 3 EL Chiasamen
  • 250 ml Mandelmilch
  • 1 Handvoll gemischte Beeren (Himbeeren, Blaubeeren, etc)
  • 1 TL Ahornsirup

Anleitungen
 

  • Chiasamen und Mandelmilch in einer Schüssel vermischen und für mindestens 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. Vor dem Servieren Beeren und Ahornsirup hinzufügen.

Notizen

Es Bedarf vorheriger Planung ist aber am morgen blitzschnell zubereitet.
Keyword Anhony William, Beeren, Chia, vegetarisch